Hè đến rồi, quả là tuyệt vời khi được đắm mình trong làn nước biển mát rượi, híc thở làn gió biển mặn nồng mùi thiên nhiên. Khoa học đã chứng minh, nước biển là một kho dược liệu khổng lồ. Nhà sinh vật học René Quinton (1866 – 1925) đã khám phá trong nước biển có chứa một hợp chất gần giống với huyết tương. Từ đó, người ta đã nghĩ đến việc tận dụng nguồn nước biển để điều trị bệnh. Nước biển có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Việc tắm biển giúp cho bạn cải thiện sức khỏe, thư giãn tinh thần, đồng thời với việc vận động dưới nước biển được sự massage nhẹ nhàng của làn sóng biển sẽ giúp cải thiện các vấn đề về xương khớp, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cơ thể rắn chắc và giảm cân hiệu quả.
Đi tắm biển nhiều giúp phòng ngừa và chữa rất nhiều bệnh lý. Với những người làm việc trong môi trường độ ẩm cao, độc hại, tiếp xúc nhiều hoá chất.v..v nước biển với đặc tính sát khuẩn tự nhiên sẽ làm sạch da, diệt trừ nấm mốc và vi khuẩn gây hại, làm thông thoáng lỗ chân lông. Nhờ đó, một lượng nhỏ các khoáng chất trong nước biển như Iốt, magie sẽ được hấp thụ vào cơ thể như là một nguồn bổ sung quý giá.
Tắm biển còn rất tốt cho hoạt động tiêu hoá, hô hấp, đau nhức xương khớp...thông qua quá trình đào thải độc tố, giảm béo phì. Sự vận động cơ bắp làm tiêu hao lượng mỡ thừa và khiến cơ thể cảm thấy mau đói, kích thích hệ tiêu hoá làm việc tốt. Môi trường nhiều ion âm trong lành ở bãi biển thâm nhập vào các nan quản, mao mạch để làm sạch phổi.
Tuy nhiên, tắm biển không hẳn không có những ảnh hưởng tiêu cực như nguy cơ mắc bệnh ung thư khi các tia cực tím phản xạ mạnh làm ảnh hưởng tới các tế bào da, bên cạnh đó ngâm mình lâu trong nước muối có thể làm đen da, nhăn nheo, thậm chí là bong lột. Chính vì lý do đó, hiện nay, xông hơi đá muối được rất nhiều người quan tâm, bởi những lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe. Các phòng xông hơi đá muối liên tục được các trung tâm thể dục thẩm mỹ, khu spa và nhiều khách sạn resort đầu tư. Xông hơi đá muối có gì mà tốt đến như vậy và tại sao lại tốt hơn cả tắm biển, thì hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nhé.
Xông hơi đá muối đúng cách không chỉ chứa đựng những lợi ích của tắm biển mà còn hạn chế các nguy cơ tiềm ẩn từ hoạt động đó. Bởi:
Các mảng tường đá muối Himalaya cung cấp 84 yếu tố tự nhiên và dưỡng chất được khoa học tìm thấy. Các khoáng chất này bù đắp sự thiếu hụt cho làn da, mang đến một làn da tươi tắn, mịn màng.
Dưới nhiệt độ phòng xông, đá muối giải phóng ion âm để tạo nên một môi trường rất tốt cho hệ hô hấp. Nhiệt độ tăng lên làm các phân tử chuyển động nhanh hơn, do đó, các ion âm và tinh thể đá muối Himalaya khuếch tán sâu vào phổi, làm sạch phổi và củng cố hoạt động hô hấp.
Hệ thống dây dẫn hồng ngoại lắp đặt 2 bên tường hoặc dưới sàn cho thời gian ấm lên nhanh nhất, toả ra lượng nhiệt rất đều đặn, cho phép bạn đổ mồ hôi trong vòng vài phút ở nhiệt độ 55 độC với tỷ lệ đào thải độc tố lên đến 20%
Tia hồng ngoại như tia nắng mặt trời sớm mai, không chứa tia tử ngoại tác động sâu 4-5cm vào các mô mỡ bên trong, giúp tẩy độc cơ thể, giãn nở mạch máu ngoại vi và tăng lượng điều huyết. Hơn nữa, sự tương tác ion âm từ hệ thống dây dẫn hồng ngoại và ion âm khuếch tán bởi đá muối Himalaya tạo ra tác động kép đến quá trình cung cấp oxy cho các tế bào não, cải thiện tâm trạng và điều chỉnh hệ thần kinh tự chủ.
Môi trường phòng xông hơi đá muối sẽ không tìm ẩn các nguy cơ bị nhiễm bẩn các chất độc hại, không tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím và đặc biệt là phù hợp với tất cả mọi người, kể cả trẻ em. Các lợi ích tuyệt vời mà xông hơi đá muối đem lại cho mọi người vượt qua những lần đi tắm biển nữa đấy. Chính những điểm mạnh vượt trội này mà mô hình phòng xông đá muối còn được phát triển ở cấp độ gia đình.