Nội dung chính của bài viết
Show
Tác dụng của việc ngâm chân bằng muối Himalaya
Từ ngàn xưa con người đã sử dụng phương pháp ngâm chân với muối biển để chăm sóc sức khỏe đôi chân. Bởi, theo Đông Y bàn chân tuy nhỏ bé nhưng lại là bộ phận vô cùng quan trọng, chứa đến 60 huyệt đạo, hơn 7200 dây thần kinh. Vậy nên, chăm sóc tốt cho bàn chân sẽ lưu thông khí huyết tốt, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể từ đó giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.
![ngam chan voi da muoi himalaya co tac dung nhu the nao]( "Ngâm chân với muối đá Himalaya có tác dụng như thế nào")
Ngâm chân bằng đá muối Himalaya mang đến rất nhiều công dụng cho sức khỏe
Ngày nay, mọi người đang đần chuyển sang muối đá Himalaya để ngâm chân bởi trong loại muối này có chứa hơn 84 loại khoáng chất mang đến hiệu quả trị liệu, chăm sóc sức khỏe vượt trội hơn hẳn. Khi ngâm chân bằng nước ấm pha muối Himalaya không chỉ hỗ trợ máu lưu thông tuần, hoàn tốt hơn, giảm căng thẳng mệt mỏi, cho giấc ngủ ngon mà các khoáng chất sẽ thẩm thấu trực tiếp vào bên trong da giúp:
♦ Đào thải độc tố, giảm ngứa rát, tăng cường hiệu quả điều trị một số căn bệnh ngoài da như nấm chân, nấm móng… Đồng thời, lấy đi các tế bào chết, dưỡng ẩm cho làn da chân trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
♦ Muối Himalaya với khả năng “sản xuất” ra các ion âm sẽ giúp cân bằng cơ thể, cùng với dòng nước ấm nóng sẽ tác động lên các xương khớp giúp giảm các cơn đau nhức do chứng viêm khớp, phong thấp, viêm dây thần kinh ngoại vi…
♦ Ngâm chân bằng muối đá Himalaya còn giúp làm sạch, đẩy lùi các mùi hôi chân, hạn chế hiện tượng ra mồ hôi tay, chân. Bạn có thể thêm vào một số loại thảo dược như chanh, sả… để tăng cường hiệu quả.
![ngam chan voi da muoi himalaya co tac dung nhu the nao hinh anh 2]( "Ngâm chân với muối đá Himalaya có tác dụng như thế nào hình ảnh 2")
Đá muối Himalay còn giúp tẩy tế bào chết, làm đẹp da chân
Ngâm chân với đá muối Himalaya đúng cách
Để mang đến hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng loại đá muối Himalaya dạng hạt sau đó cho vào chậu nước ấm khoảng 40 – 50 độ C. Lượng nước vừa đủ để ngâm qua mắt cá chân khoảng 2cm. Sau đó, bạn đặt chân vào và ngâm trong khoảng từ 15 – 20 phút. Trong quá trình ngâm nên kết hợp với những động tác xoa bóp nhẹ nhàng để giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn. Trong quá trình ngâm chân, những hạt muối Himalaya sẽ từ từ hòa tan vào nước giải phóng các khoáng chất thẩm thấu vào bên trong đôi bàn chân.
Với những người bị phong thấp, gót chân khô nứt nẻ nên kết hợp ngâm chân bằng muối Himalaya với việc đặt chân mỗi ngày khoảng 30 phút hộp đá muối massage chân Love Stone để tăng cường hiệu quả trị liệu.
![ngam chan voi da muoi himalaya co tac dung nhu the nao hinh anh 3]( "Ngâm chân với muối đá Himalaya có tác dụng như thế nào hình ảnh 3")
Ngâm chân muối đá Himalaya kết hợp massage chân bằng hộp đá muối Love Stone
Những lưu ý khi ngâm chân bằng muối đá Himalaya:
♦ Tốt nhất nên ngâm chân vào mỗi tối, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
♦ Tránh ngâm chân sau khi ăn gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
♦ Không nên sử dụng nước quá nóng để ngâm chân.
♦ Mỗi lần ngâm không quá 20 phút.
♦ Trong quá trình ngâm chân nếu nước bị nguội thì nên thêm nước nóng để giữ độ ấm vừa đủ.
♦ Không chỉ được sử dụng để ngâm chân, đá muối Himalaya dạng hạt mịn còn được ứng dụng rộng rãi trong việc ngâm tắm, tẩy tế bào chết, trị mụn, làm đẹp da…
Thông tin liên hệ
Mai Hân Group
Địa chỉ: 166 Nguyễn Văn Thương, P25, Bình Thạnh, TPHCM
Tel: 0971.329.599 - 0906.812.627
Email: contact@maihan.com.vn
