![Massage body đá muối là một trong những dịch vụ làm đẹp được nhiều người yêu thích hiện nay]()
Massage body đá muối là một trong những dịch vụ làm đẹp được nhiều người yêu thích hiện nay
Nội dung chính của bài viết
Show
Công dụng của việc massage body đá muối Himalaya
Khoáng sản Đá muối Himalaya vốn được biết đến là một loại muối tự nhiên được hình thành cách đây sau 250 triệu năm. Cùng với đó, dòng muối thiên nhiên này có chứa tới 98% khoáng chất có lợi cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của con người.
Trong thời buổi hiện đại hóa ngày nay, đá muối đã được ứng dụng và phát triển ra rất nhiều các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh lý cũng như chăm sóc vẻ đẹp của làn da. Trong số đó, liệu pháp massage body bằng đá muối cũng đang được rất nhiều người tin dùng, dù là phụ nữ hay nam giới.
Công dụng đối với sức khỏe con người
Trong thời gian sử dụng, đá muối sẽ được tạo nhiệt lượng và từ đó giúp phát tán các ion tự nhiên thẩm thấu vào sâu trong làn da con người. Những ion này có tác dụng như:
- Thanh lọc không khí,
- Giảm thiểu tia phóng xạ từ thiết bị điện tử;
- Điều chỉnh lại tinh thần, tâm lý của con người;
- Hỗ trợ đẩy mạnh các chức năng làm việc của tim mạch và hệ hô hấp
- Cân bằng lại huyết áp
- Giảm đau nhức xương khớp
- Xua tan mệt mỏi, lo âu trong tâm trí
- Trị các chứng tê buốt, lạnh hay ra mồ hôi chân tay
Việc massage đá muối body sẽ giúp cho các bộ phận trên cơ thể chúng ta đều được thư giãn thoải mái; lưu thông tuần hoàn và cải thiện các tình trạng bất ổn của cơ thể.
Công dụng đối với sắc đẹp của con người
Không chỉ có Việt Nam mà nhiều quốc gia ở Châu u hay toàn thế giới đã sớm áp dụng phương pháp massage body bằng đá muối Himalaya. Cho đến nay, các dịch vụ spa hay thẩm mỹ viện cũng đều sử dụng đá muối trong việc cải thiện vẻ đẹp của con người.
Bởi lẽ, đá muối không chỉ cải thiện vẻ đẹp bên ngoài mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng, chăm sóc làn da từ sâu bên trong. Nếu bạn sử dụng chúng thường xuyên, làn da của bạn sẽ nhận được những lợi ích như:
- Làn da hấp thụ đầy đủ các khoáng chất thiết yếu
- Làn da săn chắc và khỏe mạnh
- Cung cấp độ ẩm cho da và đánh bay những vết khô sần
- Chống lão hóa và giúp trẻ hóa làn da
- Làm sạch từ sâu bên trong da
- Tẩy đi mọi tế bào chết
- Thải độc tố trên da
- Hỗ trợ điều trị các bệnh vẩy nến, mụn trứng cá, trùng chích,...
Để giúp cho việc massage body đem lại nhiều hiệu quả làm đẹp hơn, người ta có thể kết hợp chúng với nhiều nguyên liệu như: mật ong, tinh dầu, sữa tươi,..
![Đá muối không chỉ có công dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe mà còn đem đến nhiều lợi ích thần kỳ cho làn da]()
Đá muối không chỉ có công dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe mà còn đem đến nhiều lợi ích thần kỳ cho làn da
>>> Xem thêm: Mua đá muối ở đâu tốt? Địa chỉ uy tín nhất hiện nay tại Sài Gòn
Quy trình thực hiện massage body bằng đá muối
Hiện nay, mỗi spa sẽ có những liệu trình massage body bằng đá muối khác nhau. Tuy nhiên, để thực hiện massage body tại nhà bạn cũng có thể tham khảo những chia sẻ sau đây:
- Bước 1: Làm sạch cơ thể và giữ cho tâm lý thật thoải mái, dễ chịu
- Bước 2: Người dùng nằm sấp xuống và bắt đầu thực hiện liệu trình massage ấn huyệt toàn cơ thể. Bạn chỉ nên áp dụng một lực nhẹ nhàng để làm nóng cơ thể và giúp các khớp cơ từ từ thư giãn.
- Bước 3: Chúng ta sẽ bắt đầu bấm huyệt ở vùng lưng bằng đá muối nóng
- Bước 4: Để đá muối massage nóng trên dọc sống lưng
- Bước 5: Dùng hai tay xoa bóp 2 chân để giúp các vùng cơ giảm đau nhức, căng mỏi sau một ngày dài hoạt động.
- Bước 6: Tiếp tục xoa bóp lại vùng lưng để cơ thể được thả lỏng, thư giãn hoàn toàn
- Bước 7: Massage hai tay nhẹ nhàng để giảm đau nhức
- Bước 8: Tiếp tục massage đến các vùng đầu, vai cổ cùng với đá muối nóng. Nếu bạn bị đau bụng có thể xoa bóp thêm ở các khu vực quanh rốn.
- Bước 9: Sử dụng khăn sạch để lau người và kết thúc liệu trình.
Để quá trình massage body bằng đá muối được thuận lợi hơn, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm tinh dầu hoặc một số loại dưỡng chất có lợi cho làn da của bạn.
Những lưu ý khi sử dụng đá muối massage body
Bên cạnh những công dụng thần kỳ mà đá muối mang lại, để sử dụng chúng massage body một cách tốt nhất bạn cũng nên tuân thủ các nguyên tắc sau đây:
- Không nên sử dụng đá muối massage body khi vừa ăn xong vì chúng có thể sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Thậm chí, nếu thực hiện nhiều lần có thể khiến bạn rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể. Tốt nhất, hãy massage body bằng đá muối sau khi ăn tối thiểu 30 phút.
- Không nên massage body đá muối quá lâu: Thông thường, chúng ta chỉ nên sử dụng đá muối Himalaya để thư giãn tối đa trong vòng 30 - 45 phút/lần, nếu chỉ sử dụng massage ở vùng lưng thì chỉ cần kéo dài trong vòng 5 - 10 phút sẽ là tốt nhất.
- Không sử dụng hàng giả, hàng kém chất lượng: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở bán đá muối giả, hoàn toàn không đến từ tự nhiên. Vì thế, nếu mua phải loại sản phẩm này, đôi khi sẽ còn đem đến nhiều nguy hiểm cho bạn.
- Cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa: Cơ thể của mỗi người đều khác nhau, vì thế việc massage body bằng đá muối cũng có những liệu trình khác nhau. Vì thế, để đảm bảo an toàn bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tự ý sử dụng tại nhà.
- Không để trẻ em hay người cao tuổi tự sử dụng đá muối: Đây đều là những đối tượng chưa có nhiều kinh nghiệm sử dụng các đồ dùng công nghệ; cùng với đó, đá muối để massage thường ở trong nhiệt độ cao, có thể gây bỏng. Vì thế, khi người già hay trẻ nhỏ muốn sử dụng đều cần có một ai đó quan sát và hỗ trợ.
![Hiện nay, đá muối massage body được sản xuất dưới nhiều hình dáng và kích thước để chúng ta dễ dàng sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau]()
Hiện nay, đá muối massage body được sản xuất dưới nhiều hình dáng và kích thước để chúng ta dễ dàng sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau
Trên đây là những chia sẻ xoay quanh vấn đề massage body bằng đá muối. Hy vọng khi đọc đến đây bạn cũng đã hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách sử dụng đá muối Himalaya. Nếu quý bạn đọc yêu mến và thấy những thông tin trên đây bổ ích, hãy chia sẻ chúng đến với những người thân xung quanh để chúng ta bạn nhé!
Có thể bạn quan tâm:
+ Hướng dẫn sử dụng đá muối massage từ A - Z
+ Cập nhật giá xông hơi đá muối tại các spa lớn hiện nay
+ Địa chỉ mua đá muối giá rẻ - hàng tốt
